Sarah Ofenreiter - Systemisches Coaching & Beratung am Tegernsee

Systemisches Coaching am Tegernsee & online

Wenn du spürst, dass sich etwas verändern will –
in dir, in deiner Beziehung oder im beruflichen Umfeld.

Klarheit finden. Muster verstehen. Bewegung ermöglichen.

Lust auf ein Kennenlernen?

Du funktionierst – aber innerlich fühlt es sich nicht stimmig an?

Gedanken kreisen, Gespräche verlaufen im Kreis, Entscheidungen werden vertagt. Vielleicht spürst du: So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben – aber du weißt nicht, wo du ansetzen sollst. Viele Menschen kommen ins systemische Coaching, weil

  • sie sich in ihrer Beziehung nicht mehr wirklich gesehen fühlen

  • Konflikte sich wiederholen, obwohl „eigentlich schon alles gesagt ist“

  • sie zwischen Erwartungen, Rollen und eigenen Bedürfnissen feststecken

  • im Job oder im Team Spannungen spürbar sind, ohne dass sie offen benannt werden

  • sie merken: Das Problem bin nicht nur ich – aber ich stecke mitten drin.

Systemisches Coaching – wenn Klarheit fehlt und Veränderung stockt

Genau hier setzt systemisches Coaching an

Im Einzelcoaching geht es nicht um Selbstoptimierung oder schnelle Lösungen.
Es geht darum, zu verstehen, was wirkt:
deine Muster, deine inneren Konflikte, deine Beziehungen – beruflich wie privat.

Mit einem systemischen Blick schauen wir gemeinsam auf:

  • wiederkehrende Denk- und Handlungsmuster

  • Dynamiken in Partnerschaft, Familie oder Team

  • innere Ambivalenzen („Ich will Veränderung – aber ich halte mich zurück“)

  • Kommunikationsmuster, die Nähe oder Klarheit verhindern

So entsteht Schritt für Schritt Orientierung, innere Klarheit und neue Handlungsfreiheit.

Coaching am Tegernsee oder online

Ich begleite dich vor Ort am Tegernsee oder online, flexibel und passend zu deinem Alltag.
Du bekommst einen geschützten Raum, in dem du sortieren, aussprechen und neu ausrichten kannst – ohne Bewertung, ohne Druck.

Systemisches Coaching bedeutet:
Du musst nicht alles alleine klären.
Aber du darfst Verantwortung für Veränderung übernehmen – in deinem Tempo.

Wenn du spürst, dass sich etwas bewegen will, aber noch keinen Namen hat, bist du hier richtig.

Systemisches Coaching & Beratung am Tegernsee – Raum für Entwicklung, Klarheit und nachhaltige Veränderung für Menschen, Paare und Teams.

Paarcoaching - Beziehung Als Spiegel

Ihr liebt euch – und trotzdem fühlt es sich gerade schwierig an?
Gespräche eskalieren schneller als früher oder enden im Rückzug. Nähe und Verbundenheit wechseln sich mit Distanz, Vorwürfen oder Schweigen ab. Vielleicht fragt ihr euch:
Warum geraten wir immer wieder an dieselbe Stelle?

Im systemischen Paarcoaching geht es nicht darum, Schuld zu verteilen oder eine:n „Verursacher:in“ zu finden. Beziehung ist kein Problem, das man repariert, sondern ein lebendiger Raum, in dem alte Muster, Erwartungen und Verletzungen sichtbar werden.

Im Coaching schauen wir gemeinsam:

  • warum ihr euch immer wieder missversteht

  • welche unausgesprochenen Bedürfnisse zwischen euch stehen

  • wie Nähe, Vertrauen und Verbindung verloren gegangen sind

  • welche Dynamiken euch festhalten – obwohl ihr eigentlich weiter wollt

Ob hetero- oder gleichgeschlechtliche Beziehung, frisch zusammen oder schon lange verbunden:
Paarcoaching schafft einen sicheren Rahmen, um einander wieder zuzuhören, euch neu zu begegnen und herauszufinden, wie Beziehung für euch heute gelingen kann.

Nicht, um perfekt zu werden – sondern um wieder in echten Kontakt zu kommen.

Systemische Organisations-entwicklung - Beziehungen im Beruflichen Kontex KLären

Probleme in Organisationen zeigen sich selten dort, wo sie entstehen.
Konflikte im Team, hohe Fluktuation, zähe Prozesse oder Führungskräfte, die „alles tragen“ – oft sind es unausgesprochene Erwartungen, Rollenunklarheiten und Beziehungsmuster, die Zusammenarbeit blockieren.

Teams und Organisationen sind lebendige Systeme.
Systemische Organisationsentwicklung bedeutet, diese Dynamiken sichtbar zu machen – statt Symptome zu verwalten.

Ich begleite Führungskräfte, Teams und Organisationen, die merken:

  • Kommunikation funktioniert nicht mehr klar oder offen

  • Verantwortung bleibt hängen oder wird weitergereicht

  • Spannungen werden vermieden statt bearbeitet

  • Veränderungsprozesse verlaufen zäh oder widerständig

Gemeinsam schauen wir auf:

  • Beziehungen und Rollen im System

  • Entscheidungs- und Kommunikationsmuster

  • Führung im Spannungsfeld von Mensch & Struktur

  • das, was bisher nicht gesagt werden konnte

So entsteht Klarheit, Vertrauen und Wirksamkeit – nicht durch neue Methoden, sondern durch ein tieferes Verständnis des Systems.

Wenn Zusammenarbeit wieder Sinn machen soll, braucht es Räume für echte Klärung.

Ich arbeite systemisch – mit Herz, Humor, Verstand und einer klaren Haltung: Entwicklung und Heilung entstehen durch Bewusstsein, und Bewusstsein beginnt durch Hinschauen - nicht durch Druck. 
Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die bereit sind, Verantwortung für sich und ihr System zu übernehmen – ob privat, partnerschaftlich oder beruflich.

Über mich - Sarah Ofenreiter

Einzelcoaching für Klarheit, Orientierung und persönliche Entwicklung – systemisch, wertschätzend und auf Augenhöhe.
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